Варикозное расширение вен при беременности

Вряд ли какая-либо беременная женщина не столкнулась с этой проблемой. Утром ты стоишь у зеркала, одеваешься, и обнаруживаешь на ногах эти противные выступающие узелки или варикозное расширение вен. Откуда они взялись? Разве они были там вчера?

Варикозное расширение вен можно распознать по голубоватым, хорошо заметным, извилистым и набухающим жилкам на ногах. Есть также небольшие, видимые на поверхности кожные вены, которые называются «сосудистыми звездочками». В отличие от варикозного расширения вен, они не вызывают значимых симптомов.

Почему женщины чаще болеют этим недугом во время беременности?

Варикозное расширение вен – это неадекватное растягивание сосудов, возвращающих бедную кислородом кровь к сердцу. При этом она течет медленнее, чем в здоровых венах. Из-за увеличения объема крови во время беременности давление на вены увеличивается. Кроме того, стенки кровеносных сосудов ослаблены гормонами, они становятся более растяжимыми и вялыми. С развитием беременности все больший вес ребенка и матки давит на вены в тазу, создавая в них застой. Варикозное расширение вен также может появиться на половых губах и в прямой кишке, в последнем случае женщине придется испытать все прелести геморроя.

Что можно предпринять при варикозном расширении вен у беременных?

Поскольку, к сожалению, после родоразрешения варикозное расширение вен полностью не исчезает, важно своевременно предотвратить его:

как можно чаще поднимайте ноги вверх;

если беременность протекает нормально, гуляйте, катайтесь на велосипеде или ходите пешком;

Выполняйте упражнения для активации венозного оттока;

используйте специальный аптечный крем или мазь. Например, с экстрактом конского каштана и гамамелиса;

не сидите, скрестив ноги;

избегайте длительного стояния и сидения;

избыточный вес может ухудшить прогноз заболевания, поэтому важно постоянно контролировать показания весов.

Лучший способ предотвратить варикозное расширение вен во время беременности — носить поддерживающие чулки. Их можно приобрести в аптеке или магазине медицинских товаров. Подбирать размер нужно утром, потому что в это время суток ноги еще не опухли. Надевать их также следует сразу после подъема. Если вы страдали варикозным расширением вен до беременности, ношение специального белья и чулок становится обязательным. Без них болезнь непременно усугубится, и после родов единственным избавлением от боли и уродливых узлов будет операция.